OSU,
Czas pandemii- lockdownu, pokrzyżował plany treningowe i systematyczność uczęszczania na regularne treningi.
Proponujemy indywidualne korki z Karate ( boks, kickboxing) dla osób, które chcą przypomnieć sobie technikę, poprawić kondycję i siłę, obawiają się treningów w grupie. Trening może zawierać kilka elementów lub jeden np. skupienie się na mobilizacji , poprawie zakresów i rozciąganiu.
Czas zajęć to 60 min.
Forma treningów przewiduje 1:1 lub 1:2
Program treningów ustalany jest indywidualnie
Zainteresowane osoby proszę o wiadomości prywatne 📥
#karate #karatekids #treningindywidualny #treningpersonalny #boks#kyokushin #kenkakarate #mma