W minioną sobotę 23 lutego w Warszawie odbyły się Mistrzostwa Mazowsza w Karate Kyokushin. W zawodach wystartowało 300 zawodniczek i zawodników z 22 ośrodków z woj. mazowieckiego. Nasza reprezentacja liczyła 10-cioro zawodniczek i zawodniczek, którzy w klasyfikacji drużynowej zajęli 10 miejsce – brawo MUSHINKI !!! W sumie zdobyliśmy : I MIEJSCE KONSTANCJA BANACH II MIEJSCE […]
CZYTAJ WIĘCEJ
Osu, treningi w okresie ferii zimowych będą odbywać się wg. harmonogramu poniżej : 27.01 – 10-12:00 29.01 , 31.01, 05.02, 07.02 (wtorek i czwartek) 18-19:00 dzieci do 2009 początkujące i średniozaawansowane 19-20:00 pozostali (dzieci 2008 i starsi, zawodnicy oraz dorośli) W okresie 04.02 do 08.02 w godz. 10-12:00 będzie odbywać się zimowa akademia karate dla […]
CZYTAJ WIĘCEJ
Drogie Panie !!! Zapraszamy na bezpłatne zajęcia z samoobrony z elementami Karate, boksu i Sambo !!! Zajęcia są przeznaczone dla Pań w każdym wieku, początkujących i kontynuujących kurs. W programie nauka i doskonalenie ciosów pięściami,łokciami i kolanami, nauka padów, rzutów i obaleń oraz zachowań w różnych nietypowych sytuacjach. Nauczymy Was obron przed duszeniami, chwytami, obaleniami, […]
CZYTAJ WIĘCEJ
OSU, Styczeń to czas wolny od startów,dlatego to najlepszy moment pracy nad techniką , sprawnością i siłą 🏋️♂️ Polerowanie techniki kata i kihon przed egzaminem . korzystajac z okazji zapraszam wszystkie zainteresowane osoby indywidualne, dzieci jak i dorosłych na „korki” z karate 🥋🥋🥋 Głównym celem takich zajęć jest skupienie się na indywidualnej technice oraz motoryce. Zainteresowane osoby […]
CZYTAJ WIĘCEJ
Drodzy Przyjaciele, sympatycy naszego klubu, W Nowym 2019 roku , życzymy wam i waszym bliskim zdrowia oraz wszelkiej pomyślności, pozostańcie szczęśliwi i radośni jak ostatnio podczas naszego wspólnego spotkania, Szczęśliwego Nowego Roku ! Osu !!!
CZYTAJ WIĘCEJ
W okresie od 1 do 6 stycznia zmieniają się godziny treningów grup karate. Prosimy o zapoznanie się ze szczegółami. 01.01.2019 ( Wtorek) – zajęć nie ma 02.02.2019 ( Sroda ) – karate dzieci 2009 i młodsze godz. 19:00-20:00 – karate dzieci 2008 i starsze oraz pozostali 20:00-21:30 03.01.2019 ( Czwartek) – zajęć nie ma 04.01.2019 […]
CZYTAJ WIĘCEJ
Kilka chwil i wspomnień ze spotkania świąteczno-mikołajkowego w Mushin Dojo. Dziękujemy za obecność , super zabawę oraz miło spędzony czas w gronie przyjaciól, Osu!!!
CZYTAJ WIĘCEJ
Szanowni Państwo, Niech Magia Świąt Bożego Narodzenia przyniesie szczęście, miłość i wiarę i nadzieję, a Nowy Rok pogodne i radosne dni życzy Zarząd UKS Mushin i trenerzy Osu!
CZYTAJ WIĘCEJ
SYSTEM STOPNI I KOLORÓW PASÓW Kolory pasów symbolizują etap, na jakim znajduje się ćwiczący karate. Obecnie w karate kyokushin obowiązuje 10 stopni uczniowskich – kyu, i 10 stopni mistrzowskich – dan. Biały pas – shiro obi , obok czarnego jest najważniejszym w życiu każdego karateki. Kolor biały skupia w sobie wszystkie barwy światła, symbolizuje on więc nieograniczony […]
CZYTAJ WIĘCEJ
Drodzy Branch Chiefs , Dyrektorzy oddziałów, Jest to już ostatni newsletter w tym roku. Zdaje sobie sprawę, że wszyscy jesteście zajęci swoimi obowiązkami związanymi z końcem roku. W tym zimnym i pracowitym okresie wiele osób w Japonii porządkuje dojo i domy. Wspólne porządkowanie dojo jest wyrazem szacunku i uznania do tego miejsca, w którym to […]
CZYTAJ WIĘCEJ
