Drogie Panie !!! Zapraszamy na bezpłatne zajęcia z samoobrony . Zajęcia są przeznaczone dla Pań w każdym wieku, początkujących i kontynuujących kurs. W programie nauka i doskonalenie ciosów pięściami,łokciami i kolanami, nauka padów, rzutów i obaleń oraz zachowań w różnych nietypowych sytuacjach. Nauczymy Was obron przed duszeniami, chwytami, obaleniami, a także walki w parterze. Nasze […]
KONTYNUUJ CZYTANIEDrogie Panie !!! Zapraszamy na bezpłatne zajęcia z samoobrony . Zajęcia są przeznaczone dla Pań w każdym wieku, początkujących i kontynuujących kurs. W programie nauka i doskonalenie ciosów pięściami,łokciami i kolanami, nauka padów, rzutów i obaleń oraz zachowań w różnych nietypowych sytuacjach. Nauczymy Was obron przed duszeniami, chwytami, obaleniami, a także walki w parterze. Nasze […]
KONTYNUUJ CZYTANIE